O professor de Educação Física Marcelo Correia participou da 9ª etapa do Circuito Sesc de Corridas de Bagé. A prova foi realizada no dia 18 e contou com a participação de 260 atletas de várias cidades do Estado e do Uruguai. A prova teve a largada às 9h e foi dividida em percursos de 3 km, 5 km e 10 km, nas categorias masculino e feminino.
Correia explica que pratica a corrida de rua desde 2019. “São alguns anos de treino e dedicação. Busco participar das provas aqui na região, é um esporte escasso, as ofertas são poucas e, normalmente, preciso ir para outras cidades. São provas particulares que cada atleta se inscreve para participar”.
O atleta participou da corrida de 10 km e conquistou o 2º lugar no pódio na categoria 25 a 29 anos. “São várias etapas do circuito. Por enquanto, só participei em Bagé. Me inscrevi de última hora, mas, mesmo assim, reforcei a rotina dos treinos e dieta nos últimos 10 dias que antecederam a prova para estar pronto no dia da corrida. E deu certo. Conquistei o 2º lugar”, declarou.
Segundo o educador físico, a corrida de rua é uma grande paixão e já havia conquistado o pódio nas distâncias menores de 3 km e 5 km. “Trabalho bastante com futsal e futebol, mas a corrida de rua é o que eu mais gosto de praticar na minha rotina diária. É um esporte que faz muito bem, traz diversos benefícios, tanto mentalmente quanto fisicamente, melhora a capacidade cardiorrespiratória e reforça a musculatura”, ressaltou.
Correia salientou que, a partir de agora, vai intensificar os treinos para correr os 21 km, dia 17 de novembro, na 2ª edição da Maratona do Sesc de Pelotas. “Os treinos serão readaptados, aumentar a carga e a rodagem, que é a distância que a gente percorre durante os treinamentos. Fazer treinos com estímulos variados e manter os bons hábitos, sono, alimentação, suplementação e hidratação”.
O Circuito Sesc tem o objetivo de difundir a prática de corrida de rua no Rio Grande do Sul. Nste ano, conta com 17 etapas em provas de 1 km e 2 km para crianças e 3 km, 5 km e 10 km para adultos, nas categorias masculino e feminino, além de categoria para pessoas com deficiência visual e caminhada participativa. A final estadual acontece em Porto Alegre, no dia 1º de dezembro.
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